The Nutrition THE Glutamine – vrhunska podrška mišićima tokom intenzivnog vežbanja 

The Nutrition THE Glutamine sadrži jednu od najznačajnijih aminokiselina za sportiste, L-glutamin, koji se nalazi u više od 60 % mišića. Glutamin spada u ključne supstance koje su zadužene za prenos azota do mišića. Kada naporno vežbate, troše se zalihe glutamina pa se smanjuje vaša snaga, izdržljivost, uz slabljenje imuniteta i obnote mišića. Glutamin može da unapredi metabolizam proteina, poveća rast i volumen mišića uz sprečavanje katabolizma odnosno razgradnje. U sastavu preparata nalazi se 100 % čist L-glutamin za maksimalne benefite. 

Prednosti glutamina za vaš organizam i vežbanje 

The Nutrition THE Glutamine vam pruža različite benefite kada se radi o sportskom učinku. Glutamin podstiče anabolizam, uz sprečavanje katabolizma, ali i ubrzanje sagorevanja masnoća. Zbog toga je dobra podrška tokom dijeta sa malo kalorija, pri čemu čuva mišićnu masu. Uz ovaj preparat jačate organizam i imunitet, uz smanjenje bolova, upala i grčeva u mišićima.

Kome se preporučuje ovaj preparat na bazi glutamina? 

The Nutrition THE Glutamine se preporučuje osobama koje se intenzivno bave sportom i treniraju, zbog svog pozitivnog delovanja na regeneraciju tela i mišića posle treninga. Takođe, za sportiste i fizički aktivne osobe važno je i da očuvaju imuni sistem u odličnom stanju kao i da dobiju neophodne nutrijente. Ukoliko se bavite sportovima i vežbama izdržljivosti, kao i intervalnim i grupnim sportovima i vežbama snage, preporučuje se L-glutamin. Mogu ga koristiti i profesionalni sportisti i početnici u teretani. 

Preporučeni način i vreme upotrebe preparata 

The Nutrition THE Glutamine se upotrebljava po sledećem uputstvu: 5 – 20 g preparata promeša se da napitkom po izboru ili sa vodom. U zavisnosti od vaših ciljeva razlikuje se način upotrebe i veličina doze.

U toku dana možete konzumirati 5 – 20 g, pomešanih sa vodom ili drugim napitkom po želji. Za najbolje rezultate promešajte sa vodom 5 – 10 g preparata, pa tako pripremljeni napitak konzumirajte pre početka vežbanja, u toku treninga i posle vežbanja. Možete takođe uzeti 5 – 10 g pre prvog obroka ujutru na prazan stomak i 5 – 10 g uveče pred spavanje poželjno na prazan stomak.

L-glutamin se može kombinovati sa BCAA pri čemu se koristi pred trening, posebno ukoliko se bavite dizanjem tegova. U toj situaciji dodajte 2 merice. Ukoliko L-glutamin koristite posle treninga, može se kombinovati sa ugljenim hidratima i proteinima, bilo da vežbate u teretani ili se bavite drugim napornim sportom. Dodajte 2 merice kako biste iskoristili regenerativna svojstva za telo i mišiće.

Pakovanje 

Preparat The Nutrition THE Glutamine možete naručiti u pakovanju od 1000 g.

Posebne napomene 

Dodatak ishrani ne zamenjuje uravnotežen režim ishrane i zdrav način života. Pre konzumiranja preparata posavetujte se sa nutricionistom ili drugim stručnim licem.