Creamass Yamamoto – 100% Creatine Monohydrate

Umanjuje

Umor

Izdržljivost

Mišića

Povećava

Dopamin

Izgradnja

Mišićne mase

Proizvođač: Yamamoto

Yamamoto CreaMASS je suplemenat dizajniran za podršku mišićnoj masi i performansama tokom treninga. Sadrži kreatin i druge sastojke koji pomažu u povećanju snage i izdržljivosti. Ovaj proizvod je idealan za sportiste i rekreativce koji žele da unaprede svoje rezultate i postignu ciljeve u treningu. Lako se meša i može se konzumirati pre ili posle vežbanja.

4.350,00 RSD

Nema na zalihama

Obavesti me kada je artikal ponovo dostupan

[shipping_countdown]

Besplatna dostava

preko 5000 RSD

Brza dostava

1-2 radna dana

Sigurna kupovina

Banca Intesa Secure

ProteinBox klub pruža jedinstveni lojaliti program koji nagrađuje naše verne kupce. Članovi kluba sakupljaju poene za svaki kupljeni proizvod, koji se mogu kasnije iskoristiti za popuste ili besplatne proizvode. Pored toga, korisnici napreduju kroz različite nivoe članstva, omogućavajući im još veće pogodnosti i ekskluzivne ponude. ProteinBox klub je naš način da izrazimo zahvalnost i dodatno unapredimo iskustvo naših kupaca.

  • Dostava se vrši kurirskim službama: BEX i CityExpress-om
  • Besplatna dostava pri kupovini većoj od 5000 RSD
  • Platite karticom ili e bankingom
  • Plaćanje u kešu kuriru prilikom preuzimanja paketa.
  • Platnim karticama putem Banca Intesa platnog procesa.
  • Dinarskim računom
  • ProteinBox se ističe kao lider u prodaji online suplemenata zato što nudimo najbolje proizvode, povoljne cene, brzu isporuku i izvanrednu korisničku podršku, čime osiguravamo vrhunsko iskustvo za naše klijente.

Yamamoto CreaMASS – vrhunski kreatinski preparat za maksimalan učinak

Yamamoto CreaMASS je poseban dijetetski dodatak vašim mišićima može pružiti idealnu količinu kreatina monohidrata. 100% kreatin monohidrat u sastavu ovog preparata pruža vam dokazanu efektivnost, uz činjenicu da je to jedan od najispitanijih i najpoznatijih sastojaka mnogih preparata koji služe prvenstveno da unaprede vaš sportski učinak. Kreatin je jedna od najpopularnijih komponenti koja ima dokazan učinak za poboljšanje vaših fizičkih kapaciteta i time unapređenje vaših sportskih performansi. Ovaj preparat se posebno preporučuje kao sastavni deo sportske rutine osoba koje se bave kratkotrajnim i intenzivnim vežbama u kojima postoji veliki broj ponavljanja. Ukoliko želite da izgradite mišićnu masu i da povećate njihov volumen na kvalitetan način, ovaj preparat može biti odličan izbor.

 

Zašto je važan kreatin monohidrat kada se radi o vežbanju?

Yamamoto CreaMASS je dodatak ishrani koji se od ostalih preparata izdvaja po tome što je u njegovom sastavu oblik kreatina koji je ujedno najistraženiji, a prema mišljenju i iskustvu mnogih profesionalnih sportista, jedan je od najefikasnijih. Koristi koje vam upotreba kreatin monohidrata omogućava su brojne, a uz to dobijate i odličan odnos cene i kvaliteta. Kada se radi o povećanju vaših sportskih performansi, kreatin monohidrat vam konzumiranjem u preporučenim dnevnim dozama može pružiti povećanje učinka od čak 15%. Ovaj rezultat ne zavisi od toga da li ste profesionalni sportista ili se fizičkom aktivnošću bavite rekreativno.

 

Kreatin je komponenta sportskih suplemenata koja se preporučuje kod treninga koji su visokog intenziteta, a upravo mnoga istraživanja dokazuju njegov učinak za dostizanje sportskih ciljeva. Veća količina energije se vašim mišićima omogućuje uz pomoć stvaranja ATP-a, a upravo kreatin to pruža tako što ima sposobnost skladištenja kreatin-fosfata. ATP je važan i jer održava normalne moždane funkcije i brojne telesne funkcije.

 

Benefiti upotrebe ovog vrhunskog preparata

Upotrebom ovog preparata dobijate niz prednosti kao što su:

  • Pružanje veće količine snage za intenzivno vežbanje
  • Unapređenje sprinterskih performansi
  • Umanjenje umora i iscrpljenosti
  • Veća mišićna snaga i izdržljivost mišića
  • Bolja hidratacija ćelija uz pružanje većeg volumena mišićima
  • Veći nivo dopamina
  • Stimulacija izgradnje mišićne mase uz očuvanje postojeće mišićne mase

 

Preporučeni način upotrebe preparata

CreaMASS se konzumira na sledeći način: 1 merica (3,4g) preparata se promeša sa čašom vode. Uzimati tako pripremljeni napitak jednom dnevno tokom obroka. Uzimanjem količine 3g kreatina možete videti vidljive rezultate. Kada koristite ovaj kreatinski preparat potrebno je da konzumirate i dosta vode. Preporuka je 6-8 čaša vode u toku dana.

 

Pakovanje

Preparat Yamamoto CreaMASS možete naručiti u pakovanju od 500g.

 

Posebne napomene

Dodatak ishrani ne zamenjuje uravnotežen režim ishrane i zdrav način života. Pre konzumiranja preparata posavetujte se sa nutricionistom ili drugim stručnim licem.

Sastav

Dodaj recenziju
Creamass Yamamoto - 100% Creatine Monohydrate Creamass Yamamoto - 100% Creatine Monohydrate
Ocena*
0/5
* Rating is required
Vaša recenzija
* Review is required
Ime
* Name is required
Add photos or video to your review
* Please tick the checkbox to proceed
* Molim vas potvrdite da niste robot
0,0
Na osnovu 0 recenzija
5 zvezdica
0%
4 zvezdice
0%
3 zvezdice
0%
2 zvezdice
0%
1 zvezdica
0%
0 of 0 reviews

Nažalost, nema recenzija koje odgovaraju zadatim parametrima.

Najčešća pitanja

CreaMASS je suplement sa 100% kreatin monohidratom namenjen za podršku snazi, eksplozivnosti i performansu tokom kratkih, intenzivnih treninga. Jedna merica daje oko 3 g kreatina, što je u skladu sa dozom koja se najčešće koristi za održavanje zasićenosti mišića kreatinom. Kreatin je posebno koristan kod serija visokog intenziteta, sprintova, CrossFit-a, powerliftinga i treninga sa većim brojem ponavljanja. Kod ovog proizvoda preporuka proizvođača/prodavaca je 1 merica dnevno, uz dovoljno tečnosti.
Yamamoto CreaMASS se najčešće koristi kao 1 merica dnevno pomešana sa vodom, najbolje uz obrok ili u delu dana koji vam je najlakše da budete dosledni. Za kreatin je redovnost važnija od savršenog tajminga, pa ga mnogi uzimaju posle treninga, uz doručak ili uz post-workout obrok. Ako trenirate često i želite jednostavnu rutinu, držite se iste dnevne doze umesto da preskačete dane. Uz kreatin je pametno povećati unos vode tokom dana.
Najbolje vreme za uzimanje kreatina je ono koje vam pomaže da ga uzimate svaki dan bez preskakanja. U praksi, razlika između pre i posle treninga nije presudna za većinu ljudi, dok je kontinuitet mnogo važniji za rezultate. Mnogi korisnici ga uzimaju uz obrok ili posle treninga jer im je tada najlakše da održe naviku. Ako želite praktično rešenje, uzmite ga u isto vreme svakog dana.
Loading faza nije neophodna da bi kreatin radio. Klasičan loading protokol može brže zasititi mišiće kreatinom, ali je za većinu rekreativaca i sportista sasvim dovoljna redovna dnevna doza od 3–5 g. To znači da možete preskočiti komplikovano punjenje i ići na jednostavniji pristup bez velikih oscilacija u rutini. Rezultati tada dolaze nešto postepenije, ali je pristup često lakši za dugoročno korišćenje.
Prvi efekti se obično primećuju posle nekoliko nedelja redovnog uzimanja. Najčešće korisnici prvo primete bolji trening performans, lakši oporavak između serija i blagi porast telesne mase usled veće zadržanosti vode unutar mišića. Bez loading faze, kreatinu obično treba više vremena da maksimalno zasiti mišiće nego kada se radi punjenje. Najbolje rezultate daje kada je uparen sa doslednim treningom snage, dovoljno proteina i kvalitetnim snom.
Da, Yamamoto CreaMASS može povećati zadržavanje vode u mišićima, ali to nije isto što i “naduvenost” u negativnom smislu. Kreatin privlači vodu unutar mišićnih ćelija, što je jedan od razloga zašto neki korisnici vide brz porast kilaže na vagi. To je očekivan efekat i često ide ruku pod ruku sa boljim performansom u treningu. Zato je važno da pratite hidrataciju i da ne procenjujete napredak samo po broju kilograma.
Kreatin monohidrat je generalno dobro proučen i smatra se bezbednim kada se koristi u preporučenim dozama. Nije rezervisan samo za bodybuildere; mogu ga koristiti početnici, rekreativci, žene i sportisti koji žele više snage i bolji trening kvalitet. Ipak, osobe sa postojećim zdravstvenim problemima, posebno bubrežnim, treba prvo da se posavetuju sa lekarom. Ako prvi put koristite kreatin, krenite sa standardnom dnevnom dozom i pratite kako vam organizam reaguje.
Da, CreaMASS može da se kombinuje sa proteinom, obrokom ili napitkom sa ugljenim hidratima. Na forumima i Reddit diskusijama najčešća dilema je da li kreatin mora da ide sa ugljenim hidratima, ali u praksi je najvažnije da dnevnu dozu uzimate redovno. Neki korisnici vole da ga pomešaju sa šejkom posle treninga jer je to jednostavno i praktično. Ako već koristite whey ili post-workout obrok, to je sasvim dobar trenutak da ubacite i kreatin.

P & O

Pitajte pitanje
You must be logged in to ask a question Log In
Još uvek nema pitanja

KREATIN

Šta doprinosi?

“KREATIN”
10%
Povećanje brzine regeneracije kreatina i fosfata
9%
Povećavanje sportske performanse
8%
Smanjenje mišićnog katabolizma
8%
Povećanje mišićne punoće i izgleda
15%
Poboljsanje anaerobnog kapaciteta
12%
Povećanje ATP (Adenozin trifosfat)
18%
Povećanje mišićne mase
20%
Povećanje snage i izdržljivosti

SLIČNI PROIZVODI