Tribulus terrestris

Tribulus terrestris – duga tradicija upotrebe i poreklo 

Kada se radi o ekstraktu biljke tribulus terrestris, on ima dugu tradiciju upotrebe u ajurvedskoj medicini, kao i u kineskoj medicini, upravo zbog svih svojih pozitivnih delovanja na očuvanje zdravlja i mnogih telesnih funkcija i procesa u organizmu. Tribulus terrestris vodi poreklo iz regije Mediterana ali se može naći i u Africi, Aziji i na teritoriji Australije. Ova biljka se često koristila zbog pozitivnom delovanja na blagostanje organizma. Samo neka od potencijalnih pozitivnih delovanja tribulusa na organizam su podrška reproduktivnom sistemu, uz bolji libido, a kada se radi o sportistima, tribulus im može pružiti više izdržljivosti i snage. Tribulus se tradicionalno koristio i kao prirodan lek za ublažavanje bola. U ajurvedskoj medicini tribulus se koristio i za očuvanje zdravlja urinarnog trakta, kao i drugih sistema u organizmu. 

Delovanje ekstrakta biljke tribulus terrestris u okviru preparata može vam doneti izvanredne rezultate ukoliko se kombinuje i sa zdravim navikama svakoga dana, pozitivnim promenama u okviru načina života kao i uz redovno bavljenje fizičkom aktivnošću i uravnotežen režim ishrane. Za najbolje fitnes rezultate potrebno je posvetiti se vežbanju na pravi način uz plan treninga, pa ćete tako dobiti i benefite kao što su maksimalno povećanje energije, očuvanje zdravlja i vitalnosti organizma. 

Prednosti tribulusa u okviru kvalitetnih dodataka ishrani

Tribulus terrestris je biljka koja se danas koristi u okviru dodataka ishrani. Često se tribulus nalazi u vidu kapsula ili tableta, ali može se naći i u obliku čaja ili napitka. Sportisti i fizički aktivne osobe koriste tribulus kako bi unapredili svoje sportske rezultate i postigli svoje ciljeve uz pojačane fizičke kapacitete, veću količinu snage i više energije. Tribulus se takođe koristi i za poboljšanje vitalnosti i celokupnog stanja organizma. Ukoliko se bavite sportom, ovaj biljni ekstrakt pomoći će kod oporavka mišića i tela posle vežbanja, a takođe može imati i blagotvoran uticaj na povećanje mišićne mase. 

Kako dobiti najbolje rezultate upotrebom tribulusa?

Kako je reč o prirodnom sastojku, važno je birati tribulus od proverenih proizvođača kako biste bili sigurni da ste u svoju svakodnevnu rutinu uvrstili visokokvalitetan preparat. Zbog toga je važno voditi računa o izvoru i proizvođaču tribulusa, kako bi vam ovaj dodatak ishrani ponudio proverene sastojke visokog kvaliteta. Kako biste dobili najbolje rezultate upotrebom ekstrakta tribulusa u svojoj sportskoj rutini, važno je da se konsultujete sa stručnim licem ili nutricionistom. Potrebno je da prilagodite dozu prema uputstvu i preporuci upotrebe individualnog preparata, imajući u vidu lične sportske i zdravstvene ciljeve. Kada se radi o najboljim rezultatima tribulusa, kao i drugi dodaci na bazi prirodnih sastojka, potrebno je da njegovo konzumiranje kombinujete sa redovnim vežbanjem, zdravom ishranom i zdravim navikama. 

Popularni preparati na bazi ekstrakta tribulusa 

U okviru bogate ponude na tržištu suplementacije, kada se radi o preparatima na bazi ekstrakta biljke tribulus terrestris, mogu se naći i sledeći popularni proizvodi:

• Maximalium Tribulus Terrestris
• The Nutrition X3M Terminator GH BOOST
• Extrifit TRIBULUS 90% 100caps
• Ultimate Nutrition Testostro Grow HP2, 126tab